Capsulita retractilă sau adezivă, cunoscută și sub denumirea de umăr înghețat, este caracterizată de rigiditate, limitarea mișcărilor și durere la nivelul articulației umărului. Este o maladie a umărului care se agravează în timp, se manifestă prin durere de umăr continuă și limitarea amplitudinilor mișcării. După o perioadă de timp dispare așa cum a apărut, boala fiind autolimitată, precum unele viroze. Desigur există excepții.
Durerea de umăr are și alte cauze, uneori spirituale sau psihosomatice. Verticalizarea ființei umane a dus la eliberarea membrelor superioare de nevoia de a transporta corpul, așa cum se întâmplă la patrupede. Prin urmare, brațul se bucură de o mare libertate de mișcare și posibilitate de utilizare. Cum va folosi omul acest membru liber? Îl va folosi să lovească sau să îmbrațișeze, să își apropie semenii sau să îi țină la distanță, să primească sau…